Нежнейшие котлетки погавайски с кукурузой
Расчет порций
4

Ингредиенты

  • гркуриного филе
    400
  • гркукурузы
    150
  • перца
    2
  • луковица
    1
  • дольки чеснока
    2-3
  • яйцо
    1
  • столложки манки
    2
  • столложка муки
    1
  • гркабачка
    150
  • небольшая морковь
    1
  • приправы
    по вкусу
  • специи
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
  • молотый перец
    по вкусу

Все рецепты

Способ приготовления

⠀ Мясо мелко рубим.Мелко нарезаем лук.Морковь натираем на мелкой терке.На крупной терке натираем кобачок,отжимаем сок. ⠀ Рубим чеснок.Перец нарезаем не очень мелко. ⠀ Все хорошо перемешиваем.Добавляем другие ингредиенты. ⠀ Котлетки обваливаем в муке и жарим на умеренном огне. ⠀ Попробуйте, - очень необычно, вкусно и низкокалорийно! ⠀ Приятного аппетита!

Добавить рецепт

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий